Bekerja berlebihan atau overwork dapat memiliki dampak negatif yang signifikan pada kesejahteraan seseorang. Overwork tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental. Mengalami kelelahan yang berkepanjangan dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan depresi. Oleh karena itu, penting untuk memahami dampak negatif overwork agar kita dapat mengambil langkah-langkah pencegahan. Dengan memahami efek negatif ini, kita dapat […]